Liki joka kymmenes kärsii jatkuvasta unettomuudesta
Paikallisuutiset |
2010-07-26 06:47:03 |
Risto Leino
Unettomuus voi aiheutua työelämän stressistä.
Krooninen unettomuus on yleistynyt koko 2000-luvun ajan. Asiantuntijat arvioivat, että siitä kärsii 5–10 prosenttia suomalaisista ja määrä on kasvussa. Unitutkija Markku Partisen mukaan suurta osaa unettomuudesta selittää työelämän stressaavuus. Partinen varoitteleekin sokean tehostamisen jatkamisesta työelämässä. Tehostaminen voi tutkijan mukaan kääntyä tappioksi, kun työntekijät stressaantuvat ja unettomuus nakertaa heidän työkykyään.